La ortodoncia es una de las especialidades más demandadas en odontología, ya que permite corregir malposiciones dentales, mejorar la mordida y conseguir una sonrisa estética y saludable. Pero más allá del tratamiento en sí, lo que realmente determina el éxito a largo plazo es el cuidado que el paciente tenga durante y después de llevar ortodoncia.
En Clínica Dental Rivas Lombardero, acompañamos a nuestros pacientes en cada etapa para garantizar que los resultados sean duraderos y satisfactorios. En este artículo te explicamos cuáles son los cuidados esenciales que debes tener en cuenta tras colocarte ortodoncia.
Cuidados esenciales tras el tratamiento de ortodoncia
Higiene bucal meticulosa
Cuando se inicia un tratamiento ortodóntico, mantener una correcta higiene bucal se convierte en un aspecto esencial para evitar complicaciones como la acumulación de placa, caries y enfermedades de las encías. Los brackets y demás aparatos pueden dificultar la limpieza, permitiendo que restos de comida se acumulen en lugares de difícil acceso.
Para garantizar una salud bucal óptima, es fundamental cepillarse los dientes después de cada comida, asegurándose de limpiar bien encías y lengua.El uso de un cepillo especializado para ortodoncia, o bien un cepillo eléctrico con cabezal ortodóntico, facilita la limpieza profunda alrededor de los brackets y alambres.
Además, los cepillos interproximales son excelentes aliados para llegar a los pequeños espacios que el cepillo convencional no puede alcanzar. Complementar la rutina de higiene con hilo dental con enhebrador o irrigador bucal permite eliminar restos entre los dientes, reduciendo el riesgo de inflamación y acumulación de bacterias. Para completar la limpieza, los enjuagues bucales sin alcohol ayudan a mantener las encías sanas y prevenir infecciones.
En Clínica Dental Rivas Lombardero te enseñamos la técnica correcta de cepillado adaptada a tu tipo de ortodoncia y revisamos regularmente tu higiene en las visitas.
Alimentación adecuada
La elección de los alimentos también juega un papel importante cuando se lleva ortodoncia fija. Algunos pueden dañar los brackets o dificultar la limpieza, provocando problemas a largo plazo. Por ello, es recomendable evitar alimentos duros como frutos secos, caramelos o pan tostado, ya que pueden generar presión excesiva en el aparato y ocasionar despegues o fracturas.
También es preferible no consumir comidas pegajosas, como chicles o golosinas blandas, que pueden adherirse a los brackets y complicar la limpieza.
Para proteger la ortodoncia y evitar molestias, es aconsejable cortar en trozos pequeños alimentos como manzanas o bocadillos antes de consumirlos, en lugar de morderlos directamente. Optar por una dieta de alimentos blandos, como purés, sopas, arroz y verduras cocidas, facilitará la masticación sin comprometer la integridad del aparato. Asimismo, se recomienda masticar lentamente y con precaución para evitar forzar los dientes.
Visitas periódicas al ortodoncista
Durante el tratamiento, las visitas al ortodoncista son esenciales para evaluar el progreso y realizar ajustes en los aparatos. Estas revisiones permiten detectar posibles complicaciones a tiempo, mejorar la comodidad del paciente y resolver dudas. Generalmente, las consultas se programan con una frecuencia mensual, aunque pueden variar según el tipo de ortodoncia utilizada.
No acudir a estas citas puede retrasar la evolución del tratamiento o provocar movimientos dentales no deseados, afectando los resultados esperados.
Alivio de molestias iniciales y rozaduras
Es normal experimentar cierta incomodidad en los primeros días tras colocarse ortodoncia, especialmente debido a la presión en los dientes y posibles rozaduras en labios o mejillas. Para aliviar estas molestias, se recomienda aplicar cera ortodóntica en las zonas de mayor contacto, utilizar compresas frías para reducir inflamaciones y, si es necesario, tomar analgésicos suaves bajo recomendación del dentista.
Con el paso del tiempo, la boca se adapta al aparato y la incomodidad inicial desaparece, permitiendo que el paciente se acostumbre al tratamiento.
Cuidados específicos con ortodoncia invisible
Los alineadores transparentes ofrecen comodidad y discreción, pero requieren compromiso por parte del paciente. Para garantizar su efectividad, es necesario:
- Limpiar los alineadores con agua fría y un cepillo suave, evitando el uso de pastas dentales abrasivas.
- No comer ni beber (excepto agua) con los alineadores puestos, evitando manchas y deformaciones.
- Llevarlos al menos 22 horas al día, asegurando la correcta alineación dental.
- Guardar los alineadores en su estuche cuando no se usen, evitando daños o pérdidas.
Este tipo de ortodoncia depende de la constancia del paciente, por lo que seguir estas recomendaciones es clave para obtener los mejores resultados.
Mantener la motivación durante el tratamiento
Un tratamiento ortodóntico puede durar varios meses o incluso años. Es normal que haya momentos de desánimo o cansancio, pero mantener la motivación es fundamental para completar el proceso con éxito.
Consejos para mantenerte motivado:
- Recuerda tus objetivos estéticos y funcionales.
- Compara fotos del antes y el después para ver tu progreso.
- Consulta con tu ortodoncista ante cualquier duda o malestar.
- Celebra cada avance y mantén una actitud positiva.
En Clínica Dental Rivas Lombardero te acompañamos durante todo el tratamiento para que nunca pierdas la motivación ni la confianza.
Retenedores: el cuidado después del tratamiento
Una vez concluido el tratamiento ortodóntico, comienza la fase de mantenimiento con retenedores, fundamentales para evitar la recaída y mantener la alineación obtenida. Existen dos tipos principales de retenedores:
- Fijos, que consisten en una barra metálica adherida detrás de los dientes.
- Removibles, similares a los alineadores invisibles, pero utilizados para estabilizar los dientes.
Para preservar su efectividad, es imprescindible seguir las indicaciones del ortodoncista, limpiar los retenedores diariamente, guardarlos en su estuche cuando no se usen y acudir a revisiones periódicas para comprobar su estado.
Cumplir con todas las recomendaciones es esencial para lograr una sonrisa sana y alineada. No seguir las indicaciones puede provocar retrasos en el tratamiento, la aparición de caries, molestias innecesarias o incluso la rotura de los aparatos.
Tu ortodoncia, tu compromiso, tu sonrisa
El compromiso con la higiene, la alimentación adecuada y las revisiones garantizará un proceso exitoso y permitirá disfrutar de los beneficios de una ortodoncia bien cuidada. En Clínica Dental Rivas Lombardero te ofrecemos el acompañamiento profesional que necesitas en cada etapa del tratamiento.
¿Estás en tratamiento de ortodoncia o a punto de empezarlo? En Clínica Dental Rivas Lombardero resolvemos tus dudas y te ayudamos a mantener tu sonrisa en las mejores condiciones. ¡Contáctanos hoy mismo y disfruta de una ortodoncia segura y eficaz!
