salud bucodental

La alerta de las encías sangrantes

Padecer el síndrome de las encías sangrantes, aunque sea en un estado de baja preocupación, es algo con lo que gran parte de la población ha lidiado en algún momento. Pero no ponerle remedio a tiempo sí es una alerta a la que no tenemos que hacer oídos sordos, pues las encías sangrantes son un

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La xerostomía: qué es y maneras de evitarla

La xerostomía, comúnmente conocida como sequedad en la boca o boca seca, es la sensación de forma subjetiva de sequedad bucal debido a la disminución de saliva, incitada por una alteración en el funcionamiento de las glándulas salivales. La saliva es necesaria para realizar actividades como hablar, masticar, tragar o saborear, por lo que la

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Beneficios del beso en la salud bucodental

Tal vez nunca antes te lo hayas planteado, pero besar tiene muchos beneficios para tu salud bucodental. ¿Sabías que las endorfinas se liberan cuando nos besamos y eso es bueno para cada parte de nuestro cuerpo? Quema calorías, ejercita nuestros músculos faciales y libera tensión. Besar puede incluso estimular tu sistema inmunológico. Pero sigue leyendo,

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Dulces navideños que se llevan bien con tus dientes

Los dulces son un clásico en las mesas navideñas. Turrones, mazapán, bombones, frutas escarchada, postres diversos, engalanan las reuniones familiares y de amigos. En estos días de festejos, la mayoría de las personas dejan un poco de lado los cuidados y las prohibiciones, y por tanto los buenos hábitos diarios. Son tiempos de caprichos consentidos,

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Beneficios del xilitol en la salud bucodental

Una mejor limpieza dental y una menor cantidad de bacterias mejoran la salud bucodental desde muchos puntos de vista. Actualmente, muchos odontólogos recomiendan el uso de xilitol, un alcohol de azúcar que se utiliza como edulcorante. Diferentes estudios realizados le otorgan a este ingrediente diversas propiedades beneficiosas, como un índice glucémico muy bajo, muy pocas

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Importancia de la salud bucodental en la tercera edad

Los avances en prevención y tratamiento de enfermedades bucales tienen como consecuencia que muchas personas de edad avanzada podrán conservar sus piezas naturales y, mediante la utilización de prótesis, mejorar la masticación para una mejor digestión de los alimentos. La situación de los dientes cambia a medida que se envejece y, en la mayoría de

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Causas del mal aliento

Sufrir de halitosis es una de las sensaciones más incómodas que podemos padecer en nuestra boca, además de causarnos vergüenza por las connotaciones sociales negativas que nos genera en una interacción cercana con otras personas, más especialmente en este contexto de pandemia que vivimos, en los que las mascarillas entorpecen -por nuestro bien- la normal

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¿Qué hacer en caso de traumatismo dental en vacaciones?

Al periodo estival, tras mucho trabajo y esfuerzo, llegamos con ganas de cambiar nuestras rutinas por otras más relajadas, en las que nuestros hábitos dan paso al descuido. Así, con el aumento de comidas fuera de casa, una dieta más entregada al placer, horarios más descontrolados y menos compromiso con el cepillado, nuestros dientes y

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La salud bucodental en el deporte

Hemos salido del confinamiento para entrar en la primavera más corta de nuestras vidas y, prácticamente sin darnos cuenta, estamos ya con los pies en el verano, la época favorita del año de mucha, aun presentándose más diferente que nunca por el contexto en que estamos situados. Eso quiere decir que disfrutamos de buen tiempo

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