Marisco y turrón: ¿ángeles o demonios?
El marisco y el turrón son dos alimentos que nunca faltan por Navidad. Aprender a moderar su ingesta y prepararlos de forma correcta ayudará a prevenir afecciones bucodentales
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Tus dientes te lo suplican: deja de morderte las uñas
Es una lucha doble. Por un lado, la del propio paciente que batalla internamente por no morderse las uñas, consciente del daño que provoca en sus dientes pero que, por su carácter nervioso y ansioso es incapaz de contenerse ante el deseo de llevarse las manos a la boca. Por otro lado, encontramos a los
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Cinco consejos para librarte de la caries
Cuidar la higiene bucal con un correcto cepillado de dientes, usando pasta de dientes con flúor y limitando el consumo de productos azucarados previene la aparición de caries y de enfermedades como la gingivitis o la periodontitis.
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Septiembre, el mes ideal para una revisión bucodental
Tras el descanso y parón en rutinas en el que nos sumergimos en el verano, la vuelta a la normalidad debe ser el momento donde pongamos el foco hacia dónde y cómo queremos que transcurra nuestro curso laboral o escolar. Para no descarrilarnos del camino escogido, hay que tomar decisiones sensatas, acordes con nuestros propósitos
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Las bebidas isotónicas, las enemigas que no esperabas para tu salud bucodental
El consumo exacerbado de bebidas isotónicas o, en su defecto, energizantes, aumenta el riesgo de padecer enfermedades bucales. Salir a hacer running, calzarte tus zapatillas preferidas, ponerte tu cinta de correr y, para aliviar el cansancio escoger una bebida isotónica. Nada nuevo bajo el sol, pero es un grave error que se repite constantemente entre
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Problemas dentales más comunes del verano
Cada año, todos deseamos con ansia la llegada del verano para desconectar y así retomar la vuelta con mayor impulso en los quehaceres del trabajo o los estudios. Esas ganas de entrar en modo ‘off’ durante el periodo estival hace que relajemos en exceso los tan necesarios cuidados bucodentales y suframos algunos problemas característicos por
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Cuidados bucales para el verano
Conforme vamos agotando los últimos días de junio vamos sintiendo cómo las vacaciones entran con más fuerza en el ambiente, cómo no podemos evitar darle vueltas a esos planes que tenemos en la cabeza deseosos de poder llevar a cabo, lugares que visitar o personas con las que disfrutar, especialmente después de un verano pasado,
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Las alergias también afectan a nuestra salud bucodental
No es A Coruña el lugar de España al que más prisa se dé por llegar el verano, por lo que, mientras por estas fechas en algunos puntos del país sienten tener ya pie y medio en la estación del año favorita de muchos, por aquí seguimos disfrutando de unas temperaturas más amables y propias
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La alerta de las encías sangrantes
Padecer el síndrome de las encías sangrantes, aunque sea en un estado de baja preocupación, es algo con lo que gran parte de la población ha lidiado en algún momento. Pero no ponerle remedio a tiempo sí es una alerta a la que no tenemos que hacer oídos sordos, pues las encías sangrantes son un
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La xerostomía: qué es y maneras de evitarla
La xerostomía, comúnmente conocida como sequedad en la boca o boca seca, es la sensación de forma subjetiva de sequedad bucal debido a la disminución de saliva, incitada por una alteración en el funcionamiento de las glándulas salivales. La saliva es necesaria para realizar actividades como hablar, masticar, tragar o saborear, por lo que la
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